반응형
좀 더 열심히 하면
체력이 좋아지려나
-
40을 바라보며
-
체력
30대에 하던 것보다
더욱 열심히 해야
유지가 될까..라고 한다.
몸에 큰 변화도 겪었고..
나이도 먹어가니..
전과 같게 해서는
이게 도통 발전적일 것 같지가 않다.
도려 전과같이 하기도 힘들다;;
이 한계를 넘어
더욱 튼튼 몸을 만들고 싶다.
나이 듦을
인정하며
받아들이고 싶지만은 않은
마음에서다.
-
삶을 살아가는데
힘을 기르고 싶다.
생리도 끝이 보이고
아무것도 하지 않아도
힘든 몸이지만..
오늘 좀 더
열심히 걸을 수 있도록
노력해봐야겠다.
허리둘레를 줄이고
허벅지 두께를 기를 수 있도록
노력해봐야지!!
삶을 위한 근력을 키우자
반응형
'임신준비' 카테고리의 다른 글
[임신 준비] 세 살 적 버릇 여든 간다더니.. (0) | 2021.03.27 |
---|---|
[임신 준비] 안부 (0) | 2021.03.26 |
[임신 준비] 다이어트, 공복 걷기가 좋다고 하여.. (0) | 2021.03.25 |
[임신 준비] 눈 깜짝할 새 노산 (0) | 2021.03.24 |
[임신 준비] 호르몬의 무서움 (0) | 2021.03.23 |