임신 준비 :: 임신 전 엽산제 먹기 :: 복용 시기

 

임신을 계획하는 부부라면

임신전 기본 영양제로 꼭! 챙겨드셔야 하는 엽산.

 

엽산제 복용 시기는

 

정자와 난자가 올바로 생성되어 배출되는 기간까지 고려해

임신을 계획하기 6개월 전부터 엽산제를 복용하는 게 좋다고 합니다.

 

 

 

 

저희는

 

이마트에 가격도 저렴하고

천연 엽산제인 

LG생명과학 리튠 베네핏 엽산 구입해 먹고 있어요.

 

인터넷에서 주문해 먹기도 했었는데

번거롭더라고요

 

그래서 장 볼 때 간편하게 하나씩 구입할 수 있는 엽산제를 꾸준히 먹게 되네요.

 

이마트에서 판매하고

엘지에서 만든 천연 엽산이니 믿고 먹어도 되겠죠 !? ;

 

 

 

 

 

 

간혼 큰 알약을 잘 못 넘기시는 분들이 계시더라고요

근데 요건 크기도 작은!? 적당해서 드시기 불편함이 좀 덜하지 싶어요

 

그런데

 

간혹

임신을 준비하면서도

 

챙겨 먹기 귀찮다고 소홀히 하는 분들이 있더라고요

그런 분들을 보면 아직 엄마. 아빠가 될 준비가 안된 게 아닌가..

하는 생각이 들기도 해요.

 

기형아 방지를 도와주는 임신전 영양제이니 꼭!

임신을 준비하는 분들이라면 신경 써서 하루 한 알 남편과 함께 챙겨 드시면 좋을 것 같아요.

 

임신 준비를 한지는 상당히 오래,

마찬가지로 상당히 오랜 기간 엽산을 먹고 있네요 ㅠㅠ

 

임신 중엔 보건소에서 무료로 지급되는

임산부 엽산을 먹으면 될 텐데..

 

.........

언제쯤 아이를 맞이할 수 있을까요

 

기간이 길어지니

점점 자신이 없어집니다.

 

과연 우리에게도 아이가 찾아오긴 하는 건가 싶은 생각만 들고

자신은 없어지고.

 

임신과 출산은 다른 사람들 얘기만 같네요..

 

저도 임테기 두 줄 보는 날이 올까요..

임테기가 두 줄이 나오기는 하는 물건인가요.. ;;;

 

노력이 부족한 건지.

 

도대체 얼마나 대단한 노력이 필요한 건지

 

남들은 그냥 계획하지 않아도 잘만 생겨서 낳는 것 같은데

 

왜 우린 아이가 이렇게 힘든 건지...

 

젊지는 않아도 아직 30대 초. 중반이면 크게 늦은 나이도 아닌 것 같은데 말이에요 ㅠㅠ

 

님들도 너무 늦기 전에

 

한살이라도 건강하고 젊고 예쁜 나이에

임신을 준비하시는 걸 추천드려요

 

다른 커다란 이유가 없는 이상.

아이를 갖기를 희망하시는 분들이라면.

 

엄마가 한살이라도 어리고 젊어야

아이도 그만큼 찾아오기 쉽고

건강한 아이를 맞이할 수 있지 않을까 하네요..

 

전 오늘도

좀 더 건강한 자궁을 위해서

한 시간은 기본으로 걷기로 합니다.

 

님들도 화이팅 하는 하루 되세요 !!