오늘도 걷는다

오늘은 날씨가 좋네요 :)

 

공원에 나가 

열심히 걸었어요

 

 

어제 유튜브에 홍현희 부부가

임신 준비를 위해

산부인과를 방문해 산전 검사를 받으며

비만이 임신에 미치는 악영향들에 대한

끝도 없는 이야기를 듣는 것에

자극을 받아 ;;;

 

나 정도면..이라고 생각하던

안일함에서 깨어나 ;;

 

지금도 뭐 나름 다이어트를 한다며 하고는 있었지만;;

좀 더 열심히 다이어트에 집중해야겠다는 생각이 들었네요.

 

임신뿐만 아니라

우리 몸의 건강에도

과체중, 비만은 악영향을 미친다는 거

다시 한번 기억하며

담백하고 건강한 사람이 되기 위해

열심을 다하기로!! :)