찌는듯한 더위

오늘도 걷는다

 

 

하루 만보를 걷는다는 생각으로

하루를 열심히 움직이는 걸로

-

집에서는 

아침에 스텝퍼 30분

그 후엔 수시로!?

 

공원에선

볕 보며 걷기

 

어제는 정말 숨이 턱 막힐 정도의

더위 때문이었는지

3시가 넘어 도착하나 공원은

오랜만에 한적 했다.

 

마스크를 내리고

맘 편히 걸을 수 있어

좋았지만

 

찌는듯한 더위에

가볍게 두 바퀴만 걷고

집으로 ㅎ

 

그래도 그 두 바퀴의

소중함을 잊어선 안된다.

 

언제나 얼마라도

계획한 일은 

지키는 걸로

 

스스로의 성취감과

맘 편함을 가져가자

 

오늘은 어제보단

조금 덜 덥다고 하니

오늘도 기운 내볼까? :)